Manfaat Goji Berry si Super Fruit


wikipedia.org

Goji Berry

Goji Berry atau bisa disebut dengan Super Fruit adalah buah yang kaya akan nutrisi, berasal dari Tibet, dataran tinggi Gunung Himalaya. Goji Berry kaya akan vitamin, mineral, protein, dan antioksidan. Goji Berry mengandung zat besi lebih banyak daripada bayam, Beta Karoten lebih banyak daripada wortel, dan tingkat kandungan Proteinnya pun lebih banyak daripada gandum.

Nutrisi yang ada pada Goji Berry terdiri dari beberapa Vitamin dan Mineral. Vitamin A, C, B1, B2, E, Omega 3, Omega 6 dan Omega 9.

Goji Berry adalah salah satu buah yang mengandung antioksidan tinggi, dapat meningkatkan kesehatan mata.

Goji Berry dipercayai dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Selain itu dengan mengkonsumsi Goji Berry, mereka percaya bahwa buah ini dapat dijadikan sebagai resep untuk memperpanjang umur.

Dengan kandungan nutrisi yang sangat banyak itu, maka tidak heran apabila Goji Berry memiliki banyak manfaat.

Dari banyaknya manfaat yang bisa didapatkan apabila mengkonsumi Goji Berry, antara lain adalah sebagai berikut:
1. Meningkatkan tenaga dan kekuatan, terutama melawan penyakit.
2. Membuat kelihatan lebih muda dari umur yang seharusnya.
3. Mengurangi resiko kanker.
4. Mengurangi kolestrol.
5. Menormalkan gula dalam darah pada penderita Diabetes.
6. Meningkatkan fungsi seksual.
7. Membantu mengurangi berat badan.
8. Mengurangi sakit kepala.
9. Membuat ttidur lebih nyenyak.
10. Menjaga kesehatan mata.
11. Menguatkan jantung.
12. Pencegah penyakit jantung.
13. Mencegah pembesaran tumor.
14. Meningkatkan produksi sel darah merah dan sel darah putih.
15. Meningkatkan tingkat kesuburan.
16. Menguatkan otot dan tulang.
17. Meningkatkan daya ingat.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s