Sekilas Tentang Flaxseed


Sekilas Tentang Flaxseed

Flaxseed adalah satu dari varian camilan sehat berbentuk biji-bijian. Sekilas Flaxseed serupa dengan biji bunga matahari berwarna merah agak coklat. Yang membedakan hanya ukurannya saja yang lebih mungil. Flaxseed mengandung lemak omega-3, vitamin B1, tembaga, mangan, serat, magnesium, fosfor, dan selenium. Beberapa manfaat flaxseed antara lain menyehatkan jantung, menjaga kolesterol dan tekanan darah, mencegah kanker, menstabilkan gula darah, dan membantu detoksifikasi.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s